O mnie:

Jestem magistrem psychologii w specjalności klinicznej człowieka dorosłego (Uniwersytet Humanistycznospołeczny, Katowice) oraz interwentem kryzysowym (Instytut Terapii Poznawczo – Behawioralnej, Wrocław). Ukończyłam I i II stopień szkolenia z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Jestem w trakcie całościowego 4-letniego kursu psychoterapii organizowanego przez Katedrę Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum w Krakowie. Realizuję również szkolenie z psychotraumatologii w Pomorskim Centrum Psychotraumatologii w Gdańsku. Obecnie pracuję w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Krakowie z osobami zmagającymi się z nagłymi kryzysami życiowymi. Ponadto, doświadczenie zdobywałam na praktykach w instytucjach o różnym profilu oddziaływań psychologicznych, m.in. w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie oraz w jednostkach penitencjarnych. Mam również wieloletnie doświadczenie służby wojskowej w kraju i za granicą.

W ramach swojej pracy udzielam wsparcia i pomocy psychologicznej, prowadzę konsultacje psychologiczne, terapię psychologiczną, psychoedukację oraz interwencję kryzysową. Za kluczowe wartości w swojej pracy uważam bycie w pełni obecną i uważną na drugiego człowieka. Do każdego Klienta podchodzę indywidualnie, słucham jego historii z cierpliwością, empatią i zaangażowaniem. Koncentruję się na potrzebach Klienta, wspieram go w poszukiwaniu rozwiązań oraz poszerzaniu jego samoświadomości. Pracuję w poszanowaniu zasad etycznych zawodu psychologa, a moją pracę poddaję regularnej superwizji.

Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi.

Obszary wsparcia:

• trudności życia codziennego (rodzinnego, relacyjnego, zawodowego, społecznego itp.),
• brak satysfakcji z życia, poczucie bezsensu i bezradności,
• trudne doświadczenia, kryzysy życiowe,
• odczuwanie dyskomfortu psychicznego (emocjonalnego),
• wahania nastroju, deregulacja emocjonalna, brak kontroli nad emocjami,
• zaburzenia nastroju,
• nadmierny stres, napięcie, niepewność, niepokój, lęk, panika,
• brak pewności siebie,
• niska samoocena,
• problem z samoakceptacją i niskie poczucie własnej wartości,
• lęk przed odrzuceniem, krytyką, oceną.