O MNIE

Jestem psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia (CBT) oraz seksuologiem.

Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 16. roku życia – zarówno stacjonarnie, jak i online.

Obecnie jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w ośrodku szkoleniowym Tercognitiva w Krakowie.

Pomagam osobom zmagającym się z trudnościami emocjonalnymi i psychicznymi, które utrudniają codzienne funkcjonowanie, relacje z innymi i poczucie własnej wartości. Specjalizuję się w terapii zaburzeń nastroju (depresja, dystymia, choroba afektywna dwubiegunowa), zaburzeń lękowych (m.in. uogólnione zaburzenie lękowe, fobie, lęk społeczny, OCD, lęk o zdrowie), a także w pracy z osobami doświadczającymi myśli samobójczych lub samookaleczeń.

Jak pracuję

Jako seksuolog wspieram osoby, które doświadczają trudności w obszarze funkcjonowania seksualnego – takich jak zaburzenia erekcji, przedwczesny wytrysk, czy trudności z osiągnięciem orgazmu (anorgazmia). Moja specjalizacja obejmuje przede wszystkim pracę z pacjentami zmagającymi się z uzależnieniem od seksu i pornografii.

Pracuję również z osobami ze spektrum ADHD, zaburzeniami osobowości, z lekkim stopniem niepełnosprawności intelektualnej oraz z doświadczeniem zaburzeń psychotycznych – zwłaszcza schizofrenii.

W swojej pracy opieram się na podejściu poznawczo-behawioralnym, które łączy zrozumienie mechanizmów psychicznych z konkretnymi metodami zmiany. CBT to podejście oparte na dowodach naukowych, które pomaga zidentyfikować i zmodyfikować nieadaptacyjne schematy myślenia i zachowania. Wspólnie z klientem pracujemy nad lepszym zrozumieniem siebie, rozwijaniem nowych strategii radzenia sobie oraz budowaniem trwałych zmian w codziennym funkcjonowaniu.

Psychoterapia nie jest oznaką słabości – przeciwnie, to wyraz odwagi i troski o siebie. To przestrzeń, w której można bezpiecznie przyjrzeć się swoim trudnościom, zrozumieć ich źródła i odnaleźć nowe sposoby działania.

Moje doświadczenie

  • praca i liczne staże w Szpitalu Klinicznym im. Dr. Józefa Babińskiego w Krakowie
  •  staż w Poradni Seksuologicznej i Patologii Szpitala Nowowiejskiego w Warszawie
  • szkolenia specjalistyczne z zakresu psychologii i psychoterapii

Główne obszary pracy

  • zaburzenia seksualne, trudności w relacjach, uzależnienie od pornografii 
  • zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • zaburzenia lękowe, zamartwianie się
  • depresja, poczucie braku sensu życia 
  • impulsywność i dysregulacja emocjonalna

Pełna diagnoza może wymagać więcej, niż jednej wizyty.

Opinia jest wydawana do około 2 tygodni od ostatniej wizyty.

Pełna diagnoza może wymagać więcej, niż jednej wizyty. Do ostatecznej ceny diagnozy zostanie doliczony koszt wydania pisemnej opinii psychologicznej (150 zł).