O MNIE
Jestem psycholożką i certyfikowaną trenerką Treningu Umiejętności Społecznych (TUS), pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą.
Ukończyłam psychologię stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim. Pracuję z dorosłymi i młodzieżą od 12. roku życia, a także wspieram rodziców w ramach konsultacji psychologicznych i psychoedukacji. Spotkania prowadzę stacjonarnie, w języku polskim. Obecnie jestem w trakcie studiów podyplomowych z seksuologii praktycznej na Uniwersytecie SWPS.
Jak pracuję
W relacji z drugim człowiekiem stawiam na partnerstwo, autentyczność i bezpieczną atmosferę, w której nie ma miejsca na ocenianie. Ważne jest dla mnie holistyczne podejście - nie tylko przez pryzmat objawów, lecz przede wszystkim indywidualnej historii, środowiska i zasobów pacjenta. Szczególną wagę przywiązuję do psychoedukacji, wierząc, że zrozumienie mechanizmów własnego funkcjonowania jest pierwszym krokiem do odzyskania sprawczości i dobrostanu. W pracy korzystam z technik z podejścia poznawczo-behawioralnego, szczególnie nurtów tzw. trzeciej fali (terapia schematów, ACT) oraz metod wspierających osoby neuroróżnorodne. Swoją ofertę kieruję obecnie również do osób dorosłych, stale podnosząc kwalifikacje poprzez udział w szkoleniach i konferencjach naukowych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, aby zapewnić moim pacjentom bezpieczeństwo i najwyższy standard opieki.
Moje doświadczenie
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in.:
• na oddziale psychiatrycznym w Szpitalu Klinicznym im. dr J. Babińskiego
• w prywatnych gabinetach psychologicznych w Krakowie
• prowadząc Treningi Umiejętności Społecznych dla dzieci i młodzieży
• współprowadząc terapię rodzin jako stażystka w naszym Centrum
Główne obszary pracy:
- Wsparcie dla kobiet z endometriozą, PCOS i zaburzeniami bólowymi
- Wsparcie dla osób z diagnozą lub podejrzeniem ADHD
- Praca z osobami w spektrum autyzmu
- Trudności w relacjach interpersonalnych
- Problemy z regulacją emocji, stresem i lękiem
- Budowanie i wzmacnianie poczucia własnej wartości
- Psychoedukacja i konsultacje dla rodziców

mgr Anna Bąk
Psycholog
Dobrego Pasterza
Konfederacka
Prowadzi
Dla kogo
- Dorosłych
- Młodzieży
Język
- polski
Umów wizytę
